Glossário

1. CUMPRIMENTOS:
a) Onegai shimassu = Por favor, por gentileza;
b) Domo arigato gozaimashita = Muito obrigado;
c) Sumimassem = Com licença (para interromper);
d) Gomen nasai = Me desculpe, desculpa;
e) Shitsureishimassu = Com licença (licença para entrar ou para se retirar);
f) Hi = pode ser usado como “olá” e também como “sim”.
2. TÍTULOS:
a) Sensei = Mestre, professor;
b) Senpai = Veterano, mais antigo que nós;
c) Kohai = Novato, mais novato que nós;
d) Shihan = Título do Sensei graduado responsável por uma área ou país;
e) Shidosha = Instrutor;
f) Shoshinsha = Alunos;
g) Yudansha = graduado faixa preta;
h) Kaiso = Fundador do Aikido;
i) Doshu = Dono da Arte Aikido;
j) Dojo = Local sagrado para treinamentos.
3. POSTURA E POSIÇÕES:

a) Seiza = Postura ajoelhada;
b) Tati = Em pé;
c) Suwari = Sentado, ajoelhado;
d) Hanmi no Kamae = Posição de guarda em pé;
e) Ai hanmi =Duas pessoas frente a frente, em posições iguais (direita ou esquerda);
f) Guiaku hanmi = Duas pessoas frente a frente, em posições invertidas (direita / esquerda ou vice-versa);
g) Mae ou Zenpo = Frente, olhar para frente;
h) Maai = Distância adequada;
i) Omote = parte frontal;
j) Urá = parte traseira;
k) Ushiro ou Koho= as costas, retaguarda, atrás;
l) Soto = Fora, por fora;
m) Uti = Dentro, por dentro.
4. ATAQUES:

a) Shomen uti = Golpe frontal, vindo do alto sobre a testa;
b) Yokomen uti = Golpe lateral, visando a cabeça na altura das orelhas;
c) Katatetori = Agarramento do pulso com uma mão;
d) Ryotetori = Agarramento dos dois pulsos;
e) Morotetori ou Ryokatatetori = Agarramento do pulso com as duas mãos;
f) Ushiroryotetori = Agarramento dos dois pulsos por trás;
g) Ushiroryotekubitori = Agarramento por trás, pegando um pulso e o pescoço;
h) Munatori = Agarramento da gola, na altura do peito (parte frontal);
i) Eritori = Agarramento da gola, na altura do pescoço;
j) Sodetori = Agarramento da manga;
k) Katasodetori = Agarramento da manga próxima ao ombro;
l) Ushirotori = Agarramento por trás prendendo os dois ombros;
m) Ushirokataeritori = Agarramento por trás, pegando a gola;
n) Shomen tsuki / Chokuzuki = Soco direto.

OBS: os nome terminados em “tori” pode ser substituído por “dori” (em alguns casos).
5. MOVIMENTOS E DESLOCAMENTOS:
a) Tenkan ou Koho tenkan = Giro do corpo para trás, de 180 graus, sobre o pé da frente;
b) Tenkan-ho ou Zenpo Koho tenkan ou Irimi tenkan = Dá-se um passo a frente, acrescido do tenkan;
c) Irimi = Entrar na semi-diagonal;
d) Ayumi ashi = Caminhar normal;
e) Tsugui ashi = Deslocamento do corpo, primeiro o pé de trás avança até altura do pé da frente e este avança seguido pelo pé de trás;
f) Mawari ashi ou Tenkan ashi = gira-se o corpo, mudando os kamaes sem tirar os pés do chão;
g) Shikoo ou Shukoo = Deslocamento na posição seiza, caminhar de joelhos;
h) Kaiten = Giro, rotação.
6. TÉCNICAS:
a) Nague wasa = Técnicas de projeções / arremessos;
i. Irimi nague = Arremesso entrando na semi-diagonal;
ii. Shiho nague = Arremesso em quatro direções
iii. Kotegaeshi wasa = Arremesso por torção dos pulsos;
iv. Tenti nague = Projeção “céu-terra”;
v. Kokyu nague = Projeção com respiração;
vi. Koshi nague = Projeção com o quadril;
vii. Kaiten nague = Projeção usando a rotação.
b) Katame wasa = Técnicas de controle;
i. Daí iti kyo = Técnica de base, 1º princípio, agarramento do braço, levando pelo cotovelo;
ii. Daí ni kyo = Técnica de base, 2º princípio, cotovelo e pulso em 90 graus com a mão voltada para frente, torção do pulso;
iii. Daí san kyo = Técnica de base, 3º princípio, cotovelo em 90 graus, torção do cotovelo em espiral para cima (fazer a pegada como se estivesse pegando uma espada);
iv. Daí yon kyo = Técnica de base, 4º princípio, pressão dos pulsos por dentro do braço. (fazer o movimento de um corte com uma espada)
v. Day go kyo = Técnica de base, 5º princípio, dobrando o pulso sobre o solo (deixar o braço no formato de uma letra em Z);
7. POSIÇÕES DE APLICAÇÕES:
a) Tati wasa = Técnicas aplicadas em pé;
b) Suwari wasa = Técnicas aplicadas sentadas ou de joelho;
c) Handashi wasa = Técnicas aplicadas, um em suwari e o outro em tati;
d) Ushiro wasa = Técnicas aplicadas quando atacadas por trás;
e) Kaeshi wasa = Técnicas de contra golpes;
f) Kakarigueiko = Várias pessoas atacando em seqüência;
g) Uti mawashi = Giro para dentro ou deslocamento por dentro;
h) Soto Mawashi = Giro por fora ou deslocamento por fora.
8. GERAIS:
a) Ai = Harmonia, amor, união;
b) Ki = Energia, energia vital, força de vontade, força mental;
c) Do = Caminho, modo de ser, filosofia de vida;
d) Aiki = Energia ou força em harmonia;
e) Juwasa = Técnica livre, espontâneo. Técnica de treinamento onde um parceiro ataca e recebe as técnicas e o outro só aplica as técnicas;
f) Uke = Aquele que faz o papel do atacante e recebe as técnicas;
g) Naque ou Tori = aquele que faz o papel de aplicar as técnicas;
h) Kokyu = Respiração
i) Kokyuroku = Força da respiração;
j) Iti = um, Ni = dois, San = três, Shi = quatro, Go = cinco, Roku = seis, Shiti = sete, Hati = oito, Ku = nove, Dyu = dez;
k) Keiko = Treino;
l) Shugyo = Treinamento constante, dedicação;
m) Dogui = Roupa de treino;
n) Hakama = Saia calça usado no Aikido ou Kendo;
o) Obi = Faixa;
p) Ashi = Pé;
q) Te = Mão;
r) Kote = Pulso;
s) Men = Cabeça, rosto;
t) Me = Olho;
u) Migui = Direita;
v) Hidari = Esquerda;
w) Koshi = Quadril;
x) Ten = Céu;
y) Ti = Terra;
z) Ukemi = queda com proteção ou rolamento;